Рубрика: Советы

Погода осенью и зимой представляет наибольший риск простуды — как мне от нее защититься? Боль в горле, насморк, кашель, охриплость

Сидеть за столом весь день, затем один раз сменить комнату во время обеденного перерыва и снова сесть, чтобы поесть. Или

Одни клянутся ужесточением, другие — сбалансированной диетой, а третьи — таблетками из аптеки. Как можно укрепить иммунную систему? Становится холоднее.

Вот и прошло лето года. Но мы всегда немного ждем осени: повсюду разноцветные листья, орехи практически падают нам в руки

В конечном итоге стресс — это яд для организма. Он появляется без вопросов по целому ряду причин. Иногда он исчезает

Вы ворочаетесь, постоянно смотрите на часы, встаете, снова ложитесь … Вы наверняка знаете такие ночи, когда не можете заснуть. Часто

Любой, кто имеет дело с большим количеством людей, должен учитывать потенциальный риск заражения вирусами и бактериями. При заболеваниях, передающихся воздушно-капельным