Зимняя депрессия: как восполнить «гормон счастья» - серотонин? - Аргументы  Недели. Балтия

Светотерапия против зимней депрессии

Депрессия и часто связанные с ней нарушения сна лечат световой терапией, чтобы ограничить факторы стресса Эмоциональные колебания, депрессия, депрессия, эмоциональный

Читать далее
Как микробиом кишечника влияет на организм человека — [SayYes]

Микробиом кишечника: много споров о … о чем на самом деле?

Трудно поверить, но количество бактерий и микроорганизмов в нашем теле и на нем даже превышает количество наших собственных клеток. Большинство

Читать далее
Как укрепить иммунитет и держать его в тонусе - Здоровье и спорт - TCH.ua

Укрепить иммунную систему — но как?

Одни клянутся ужесточением, другие — сбалансированной диетой, а третьи — таблетками из аптеки. Как можно укрепить иммунную систему? Становится холоднее.

Читать далее